「自己肯定感が低いのをなんとかしたい」
なんて思わなくて大丈夫。
そんなの気にしなくていいから、
ただ毎日レイキヒーリングを自分にするだけで
自分を可愛がってあげていることになるんです。
「自分を褒めることができない」
と悩む時間があるなら
ただ、何も考えないでいいのでレイキヒーリングを自分にしてあげて。
レイキのエネルギーとつながって自分を癒やしてあげることは
自分を褒めて認めてあげることと匹敵するくらいのことなんです。
だから、あれこれ考えずに、
ただ高次元のレイキエネルギーとつながることだけを意識してください。
意識するのが難しく感じるなら、
「私は愛と調和と癒やしのエネルギーとつながります」
と宣言するだけでもいいし
あなたが想像する〝最高に気持ちのいい大自然〟をイメージしてみて
その大自然から発せられるエネルギーを自分の中に取り込むイメージでもOK。
レイキの波動は私たち自身の中にも存在するし、
この地球上のあらゆるところにも、宇宙にも存在する波動です。
だから、〝感じる〟かどうかに意識を向ける必要もなくて
ただ、〝つながっている〟と思うだけでいいんです。
そうやっているうちに、レイキとの信頼感が高まるから。
朝起きて5分でもいい。
夜寝る前に10分でもいい。
とにかく、つながることに集中すると、ご自愛できちゃう。
そのうち自然とつながる時間も増えていくと思いますよ。
6月はレイキのオンラインワークショップを予定していますので、楽しみにしていてくださいね。
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