【旅ブログ】ワットポー寺院のちょっと違う楽しみ方

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昨日は友人のＳＮＳの投稿に

すっかり騙されました。

「ウエストが58㎝になった」

というつぶやき（笑）。

あー、このセンス好き。

と思いながら、すぐに騙される

自分にorz…といったところでした。

さて、過去ブログをみて

ご存知の方もいらっしゃる

かもしれませんが、

まだしつこく去年末の

海外旅行のネタです。

どこまで引っ張るんだろう。

と思いながら、

しばらくは海外旅行も

お預けなのは確定ですので

いつかまた、

みんなが元気よく飛び出せる

日がくるまで、

じっくりと自分と向き合う

時間を持ちつつ、

タイミングが来るときに備えて

参考にしてもらおうと

思いつつ、

タイ旅行のネタです。

日本のお寺と言えば

海外の人が真っ先に

思い浮かぶのが

おそらく京都の金閣寺

だと思うのですが、

きっと、タイならワットポー

なのかな。

おそらくタイへ旅行へ行ったら

ワットポーを外す人は

少ないはず。

ベタですが、私ももちろん

行ってまいりました。はい。

建物に圧倒されています。

ひとつひとつがとっても

キレイなんです。

遠くから見ると本当に美しい。

あ、近くからでも美しいです。

ワットポー寺院にはたくさんの

人でごった返していましたが、

やっぱりこの場所のエネルギーは

ちょっと違いました。

また、天気も良かったので

とっても気持ちよかったです。

このような仏像もあらゆるところで

目にします。

本当に広いので、

じっくりみて回りました。

ところで、

【ルーシーダットン】って

ご存知ですか？

ワットポー寺院といえば

ルーシーダットン！

と言っているのは

私くらいかもしれませんが

【タイ式ヨガ】

とも言われています。

インドのヨガ

の最終的に行き着くところは

瞑想で、心と身体の統合

というイメージですが、

タイ式ヨガ（ルーシーダットン）

はもっと気軽な古くから

伝わる健康法という感じ

でしょうか。

結局心も大切になりますが

瞑想まではいかなくて

もっと健康を意識されている

気がしています。

（私の見解です）

たくさんのポーズがあり

ルーシー=仙人　たちが

長年伝えてきた

自己整体法なのです。

説明が下手なので

詳しいことは調べてみて

くださいね。

実は今は通えていませんが

去年はルーシーダットンの

レッスンに通っていました。

ヨガほど激しくないけれど

呼吸にフォーカスして

身体を動かすので

とっても身体が温まり

すごく身体が楽になります。

ルーシーダットンは

タイが本場ということで

先生にいろいろお話を

聞くと、なんと今のタイの

若い人たちはほとんど

知らないそうなのです。

残念なことに。

ルーシーダットンの人口が

減っていることから

日本でも広めてほしいと

頼まれたある日本人の方が

協会を設立して

今は、少しずつ日本でも

やる人が増えている

とのことでした。

残念…。

これはいいものなのに。

免疫力が高まる

だろうなと思ってます。

ヨガほどきつくなく

呼吸によりフォーカス

するので、

自分をより意識できるの

ですよね、私にとっては。

ぜひタイでまた

人気を取り戻してもらいたい。

で、前置きは長くなりましたが

タイに行かれたことのある方、

実はワットポー寺院にある

たくさんの像が変なポーズを

とっているの知ってました？

あれは、ルーシーダットンの

ポーズなんですよ。

例えば↓

これはちょっと初心者には無理。

私はまだレッスンで出来てません…

こんなのとか。

こんなのとか。

そうそう、これもレッスンでやりました。

リンパのマッサージ

ちょっとアングルが悪いですが

こんなポーズもあります。

こういったポーズの像が

いたるところに。

あー、私が出来なかったやつだ！

とか思いながら見て回りました。

そんな見学の仕方もできるが

ワットポーなのです。

そして、早朝はルーシーダットン

の無料レッスンがこの寺院で

行われています。

予約なしに、飛び入りで

参加できるそうですので

いつかまた海外旅行に

行けるようになったときに

是非トライしてみて下さい。

私も参加する気満々でしたが

諸事情によりできませんでした。

あー、残念。

その理由はこちらの

ブログで書いています。

threetreeslab.hatenablog.com

私も次は絶対に行ってみます。

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